नीम की पत्तियों का रोजाना सेवन करेगा शुगर कंट्रोल!

जी, हां शुगर के मरीज नीम के पत्तों का सेवन कर सकते है। नीम के पत्ते हाई ब्लड शुगर में बेहद ही फायदेमंद माने जाते है।

डायबिटीज के मरीज को रोजाना नीम की पत्तियों का सेवन करना चाहिए क्योंकि इसकी पत्तियां शरीर में शुगर का स्तर नहीं बढ़ने देती है।

रोजाना कम से कम 4-5 नीम की ताजी पत्तियों को खाली पेट खाएं। खाली पेट नीम की पत्तियों को खाने से शुगर कंट्रोल होता है।

अगर आप नीम की पत्तियों को नहीं चबा सकते है, तो 1 गिलास पानी में नीम की पत्तियों को उबालें और फिर छानकर उसे पिएं।